alenalayer Günlüğü, 30 Tem 18

alenalayer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg. Geriye kalan: 22,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Temmuz 2018:

1884 kcal

Yağ: 100,57g | Prot: 57,43g | Karb: 197,22g. Kahvaltı: От Палыча Веселые Зверюшки «Песики-Барбосики» , Чебурек, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Глобус Попкорн с Солью, Хлеб Черный, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Йу-ху! Ничоси! 😱

30 Tem 18 üye tarafından: myshka_bu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alenalayer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alenalayer Günlüğü, 30 Tem 18

Yorum Gönder

alenalayer Kilo Geçmişi