|
вчера было очень сытно ))
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 47,84g | Prot: 48,91g | Karb: 124,22g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Öğle Yemeği: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Останкино Блинчики с Печенью, Чай, Каприз Слойка с Лимоном. Akşam Yemeği: Малина. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|