|
Hayata basarabilecegine inandigin anda güçlü ve başarılı olursun
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 30,28g | Prot: 37,55g | Karb: 105,14g.
Kahvaltı: Çilekli Dondurma, Çikolatalı Kek, Kapuska, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pişi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|