jeannieselby Günlüğü, 04 Ağu 18

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

114,5 kg Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg. Geriye kalan: 39,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ağustos 2018:

2568 kcal

Yağ: 108,00g | Prot: 67,00g | Karb: 301,50g. Kahvaltı: Philadelphia Original Cream Cheese, Chompies Everything Bagel. Öğle Yemeği: Red Lobster Mudslide, Harkins Theatres Popcorn (Large), Popcornopolis Caramel Corn. Akşam Yemeği: Southern Tsunami Sushi Bar Crunchy Shrimp Roll. Aperatifler/Diğer: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. devamı için...

Haftada 9,5 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Well done, buddy!

04 Ağu 18 üye tarafından: HCB

progress! nice

04 Ağu 18 üye tarafından: sallkr3


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 04 Ağu 18

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi