06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 22,05g | Prot: 27,56g | Karb: 93,92g.
Kahvaltı: Yeşil Acı Biber, Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Muz, Domatesler, Yeşil Mercimek Çorbası, Elma. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|