07 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 60,06g | Prot: 43,72g | Karb: 167,45g.
Kahvaltı: Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Öğle Yemeği: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Слабое Кофе с Сахаром, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Магнат Мороженое Миндаль, Пятерочка Нектарин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|