|
ㄎㄧㄤ😱
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 63,82g | Prot: 45,53g | Karb: 32,01g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 大陸妹, 豬肝連, 米粉（煮熟）. Akşam Yemeği: 魷魚, 蚵仔湯, 鴨腸. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|