|
咳咳！😱
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 21,53g | Prot: 31,35g | Karb: 67,66g.
Kahvaltı: 雞蛋（整個）, 蘿蔔糕. Öğle Yemeği: 麵. Akşam Yemeği: 蚵仔煎, 花枝, 大腸麵線. Aperatifler/Diğer: 低卡汽水. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|