|
oleeeeey. günaydın 😄
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 29,10g | Karb: 119,29g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Su. Öğle Yemeği: Üzüm, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Nohut Yemeği, Fırın Makarna. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Patos Acı Baharatlı, Cupcake. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mlkmlkmlkmlk Kilo Geçmişi
|