CrashtestDawnie Günlüğü, 17 Ağu 18

😳 1.4 down? uhhh ok... wasn’t expecting that... Started menstruating yesterday so I figured I’d gain. Well I’ll take it!!
73,9 kg Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1304 kcal Yağ: 101,14g | Prot: 85,63g | Karb: 12,78g.   Kahvaltı: Smithfield Thick Cut Bacon, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Cinnamon maple flax cake. Öğle Yemeği: Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Large White Eggs. Akşam Yemeği: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Domino's Pizza Plain Wings, Provolone Cheese . devamı için...
Haftada 4,4 kg kaybediyor

36 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Good job! 
17 Ağu 18 üye tarafından: Kim4dogNite
Happy to see the good news! 
17 Ağu 18 üye tarafından: adefwebserver
Yay 😁 
17 Ağu 18 üye tarafından: rosio19
All that hard work, and patience 
17 Ağu 18 üye tarafından: rosio19
Is paying off 👌🏼 
17 Ağu 18 üye tarafından: rosio19
Keep it going your doing great! 
17 Ağu 18 üye tarafından: elsie chag
Well that’s a gift from the period gods! LOL 😂 Congrats!! 
17 Ağu 18 üye tarafından: mrsroboto
Unexpected losses are the best! WTG! 
17 Ağu 18 üye tarafından: nikeit
Thanks guys! Sometimes the body is unpredictable lol I’m the same weight again today. Which I feel is a victory after eating 3 meals, the last one being the topping of 2 pieces of pizza and a bunch of naked wings 😁😁😁 
18 Ağu 18 üye tarafından: CrashtestDawnie

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CrashtestDawnie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.