Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
19 Ağu 18
CrashtestDawnie Günlüğü, 19 Ağu 18
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Another day at the same weight. I’ll take it as a win. TOM should be leaving soon 🙂
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2018:
1062 kcal
Yağ: 73,96g | Prot: 73,73g | Karb: 10,80g.
Kahvaltı:
Trader Joe's Mild Cheddar Cheese Snack Sticks, Smithfield Thick Cut Bacon.
Öğle Yemeği:
BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese.
Akşam Yemeği:
Pollo Tropical 1/4 Chicken Dark Meat, Pollo Tropical Cilantro Garlic Sauce, Dole Romaine Lettuce, Pollo Tropical 1/4 Chicken Dark Meat.
Aperatifler/Diğer:
Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rose Wine.
devamı için...
sabit kilo
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
so glad this is way past me!
19 Ağu 18 üye tarafından:
baskington
That's the attitude! You are doing so well. You know what to do. Stay the course! :)
19 Ağu 18 üye tarafından:
adefwebserver
Thanks guys! I am greatful that I’m not gaining a ton of weight with my cycle (through binge eating pizza and cookies and cake and chocolate and key lime pie) and then having to spend 2 weeks trying to re lose that same weight. I do miss that key lime pie though 😜
19 Ağu 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Mmm Key Lime Pie - can you do just a bite or two? No gain is still a win - good job!
19 Ağu 18 üye tarafından:
thenester
Don’t stop, get it, get it!! TOM will be gone soon and then we’ll both be in the 150’s next week!! 😃
19 Ağu 18 üye tarafından:
mrsroboto
Men don’t have to go through this 😑
19 Ağu 18 üye tarafından:
rosio19
Good job staying level with that going on! Maybe you will have an extra drop after it leaves.
19 Ağu 18 üye tarafından:
nikeit
Thenester I can’t eat 2 bites of key lime pie. I eat a half of a key lime pie or none at all 😅 It’s not fair Rosio! Just shows how much stronger we are 😜 OMG!! Mrsroboto! You will be for sure! I don’t know if I will, but I’m gonna try!!
19 Ağu 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Nikeit I’m really hoping so. I’ve been under control of my eating so I should be good. But ya never know. Watch me lose .2 or some crap lol 🤣🤣
19 Ağu 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
@CrashtestDawnie - That's right! Half the pie, or none at all! High five!
19 Ağu 18 üye tarafından:
adefwebserver
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle