23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 83,00g | Prot: 58,38g | Karb: 204,24g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 手作り弁当. Akşam Yemeği: 丸大食品 唐揚げ, ファミリーマート 肉まん. Aperatifler/Diğer: グリコ SUNAO 発酵バター, モンテール サンデーカップ, ロッテ ロッテ ガーナ ミルクチョコレート. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|