27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 8,24g | Prot: 28,29g | Karb: 238,07g.
Kahvaltı: Постные Макароны с Томатным Соусом, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Авангард Хлеб Украинский . Öğle Yemeği: Сахар, Любятово Хлебцы с Отрубями, Постные Макароны с Томатным Соусом, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Нектарины, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|