27 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 35,51g | Prot: 13,93g | Karb: 91,76g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Öğle Yemeği: Tuzlu Kurabiye, Tuzlu Kurabiye. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|