01 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 38,77g | Prot: 96,69g | Karb: 142,99g.
Kahvaltı: Мёд, Сметанин Сметана 10%, С.Пудовъ Мука из Твердой Пшеницы, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Valio Молоко 0%, Кофе. Öğle Yemeği: Столовое Вино, Дыня, Ягодный Пирог, Малина, Карп Жареный, Укроп, Помидоры, Котлета Куриная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|