|
🙄🤷🏽♀️
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 61,83g | Prot: 57,23g | Karb: 214,95g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Белок, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Golden Pharm Лён Белый Семена, Зеленый Чай, Kondissima Зефир на Фруктозе, Медовый Край Мёд Липовый, Каждый День Кокосовая Стружка, Банан, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Paturages Comtois (Моя) Сыр Камамбер, Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, Ашан (Моя) Фета Традиционная 30%, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Kondissima Зефир на Фруктозе, Roshen Caramel Bubble Chocolate , Моя Кабачки Запечённые в Духовке, Моя Тыква Запечённая, Моя Морковь Запечённая, Моя Куриное Филе Запечённое . Aperatifler/Diğer: Kondissima Зефир на Фруктозе, Моя Мёд Донник, Fine Food Мед Липовый, Моя Печёное Яблоко, Valio (Моя) Сыр Безлактозный Royal Gouda, Paturages Comtois (Моя) Сыр Камамбер, Моя Авокадо, Mondelez (Моя) Сыр Philadelphia, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Куда дела граммы, а 🙄🤨😊 Оленька привет!🌞
08 Eyl 18 üye tarafından: Танюшка С.
|
Я тож сегодня 100 где то забыла.😉😘
08 Eyl 18 üye tarafından: lera22fed
|
Танюш, это мой нормальный вес, меня ж залило, вот ушло наконец все 🤪🤗
08 Eyl 18 üye tarafından: Olga__Do
|
Лера, они ушли к кому-то от тебя, надо ленту полистать, у кого там сегодня +100 🤔😅😘
08 Eyl 18 üye tarafından: Olga__Do
|
08 Eyl 18 üye tarafından: lera22fed
|
Поищи тогда +8... 😂😂😘 они видимо тож у кого то
08 Eyl 18 üye tarafından: lera22fed
|
Щедрая, да?! Раздариваешь кг всем налево и направо?! 😹😹😹🤗🤩
08 Eyl 18 üye tarafından: Olga__Do
|
Аааа так это ты должок отдавала😂 мои +6 никому не надо🙄 отдам даром😁
08 Eyl 18 üye tarafından: Танюшка С.
|
Танюша, к твоим 6 кг отдам щёки бонусом 🐹😹😹😹
08 Eyl 18 üye tarafından: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|