jenjabba Günlüğü, 11 Eyl 18

jenjabba Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,0 kg Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg. Geriye kalan: 30,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Eylül 2018:

979 kcal

Yağ: 71,12g | Prot: 71,11g | Karb: 11,91g. Öğle Yemeği: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Great Value Medium Black Olives. Akşam Yemeği: Pulled Pork, Egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Now Foods MCT Oil. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Updated your profile pic, nice!

11 Eyl 18 üye tarafından: adefwebserver

Like your new profile picture.

11 Eyl 18 üye tarafından: Erquiaga

OK, updated again LOL. That is me 3/4 years ago, when i was coloring my hair at about 155 pre ovary removal surgery. That ages you instantly. I'm 183 now. I got GOALZ! When i reach that weight some day,i'll go to that restaurant and take another photo with my long gray hair!

11 Eyl 18 üye tarafından: jenjabba

I like this pic AND you could use that great pic you took (I'm assuming) at the concert.

11 Eyl 18 üye tarafından: trackin64

Trackin thanks I actually don't like the concert pict cropped because I'm clenching my teeth lol. Not my normal smile.

11 Eyl 18 üye tarafından: jenjabba


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jenjabba Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jenjabba Günlüğü, 11 Eyl 18

Yorum Gönder

jenjabba Kilo Geçmişi