|
要乖乖的喔！😬
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 36,63g | Prot: 67,28g | Karb: 45,36g.
Kahvaltı: 鮮奶茶, Costco 厚片吐司. Öğle Yemeği: 蝨目魚, 皮蛋. Akşam Yemeği: 牛排. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|