20 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2380 kcal
|
Yağ: 59,51g | Prot: 39,60g | Karb: 37,74g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: ファミリーマート 食物繊維を補うサラダ, とんかつ. Akşam Yemeği: 飲み会. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|