|
80kg 15 kilo vermek hedefim
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 10,19g | Prot: 10,91g | Karb: 28,10g.
Kahvaltı: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|