01 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 52,49g | Prot: 52,66g | Karb: 87,23g.
Kahvaltı: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Окей Сочник с Творогом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Слабое Кофе с Сахаром, Смак Хлеб с Семечками. Öğle Yemeği: Куриная Грудка, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Akşam Yemeği: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|