Аnchutка🦇 Günlüğü, 01 Eki 18

💃💃💃💃💃
💪😜
70,2 kg Bugüne kadar kayıp: 28,7 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1837 kcal Yağ: 74,32g | Prot: 122,85g | Karb: 171,51g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Öğle Yemeği: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мёд, Подлива, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Гост Сгущёнка с Сахаром, Вкусвилл Творог Пластовой, Подлива, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Кабачки Тушеные. Aperatifler/Diğer: Любятово Печенье Топленое Молоко. devamı için...
2418 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

60 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 42
Yorumlar 
вырвала стограммы с боем, Ань?) 
01 Eki 18 üye tarafından: natalia_1900
Ага, Наташ 😁😁. Надо же добить))) 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
Добрый день! А с какого времени вы худеете? 
01 Eki 18 üye tarafından: elena.ru85
elena.ru85, зарегистрировалась здесь в июле прошлого года.  
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
Отличные результаты! Я вас поздравляю!!! 
01 Eki 18 üye tarafından: elena.ru85
elena.ru85, спасибо 🤗 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
еще два по сто, Ань? 
01 Eki 18 üye tarafından: natalia_1900
Заветные цифры!!! Поздравляю Анечка!!! а кто-то до сих пор уверяет всех, что после 35 нельзя похудеть!)))  
01 Eki 18 üye tarafından: я91
Наташ, 2 по 100 и в школу не пойдем)))  
01 Eki 18 üye tarafından: я91
Поздравлю 🎉💐🎈💃 
01 Eki 18 üye tarafından: Liliya809
Кать, 😁 ни-ни.. мы свои 10 лет отмотали) 
01 Eki 18 üye tarafından: natalia_1900
Наташ, два по сто, а потом? Новую цель надоть...🤔 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
Катя, спасибо 😘. И в 45 жизнь есть😁😁😁 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
Liliya, спасибо 🌹 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
Так, я в школу 😂😂😂 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
Наташ, кто 10 , а кому и 11 пришлось)  
01 Eki 18 üye tarafından: я91
Я 10-ку мотала 🤣🤣 
01 Eki 18 üye tarafından: Аnchutка🦇
у меня удо)) 
01 Eki 18 üye tarafından: natalia_1900
Ань, потом - за второй в магаз бежать) 
01 Eki 18 üye tarafından: natalia_1900
👏👏👏 
01 Eki 18 üye tarafından: EvaEva20142018

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Аnchutка🦇 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.