07 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 3,50g | Prot: 29,00g | Karb: 80,00g.
Öğle Yemeği: yoplait light blueberry pie, yoplait light cinnamon roll, healthy choice steamers pad thai. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg alıyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|