05 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 13,76g | Prot: 17,57g | Karb: 33,53g.
Kahvaltı: City Farm Karabuğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Köy Peyniri. Öğle Yemeği: City Farm Karabuğday Patlağı. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|