CLLPL Günlüğü, 06 Eki 18

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Keto, tnę węgle na max.

87,7 kg Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg. Geriye kalan: 7,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ekim 2018:

1570 kcal

Yağ: 131,43g | Prot: 85,90g | Karb: 11,94g. Kahvaltı: Musztarda, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Łaciate Śmietanka 36%. Öğle Yemeği: Turek Camembert Aksamitny, Masło, Biedronka Szynka Konserwowa. Akşam Yemeği: Masło, Ser Gouda. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

na max to do zera? 😄

06 Eki 18 üye tarafından: vibo69

ile się da. bo zawsze węgli trochę jest w jajkach, wędlinach, śmietanie. śmietanka tylko do kawy w weekend 😸

06 Eki 18 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 06 Eki 18

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi