ernesto.julian Günlüğü, 10 Eki 18

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

👎

93 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ekim 2018:

306 kcal

Yağ: 20,27g | Prot: 12,54g | Karb: 18,45g. Kahvaltı: Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen. Vor lauter Nebel nix zu sehen.🙋‍♀️☕

10 Eki 18 üye tarafından: schnorra

Bei uns scheint die Sonne 👍kommt zu dir auch noch mit einem 😘 von mir 😘😘

10 Eki 18 üye tarafından: ernesto.julian

Ist schon da.😊Pass auf dich auf.🙋‍♀️

10 Eki 18 üye tarafından: schnorra

Ein wenig spät...wünsche dir einen schönen Tag

10 Eki 18 üye tarafından: am_ball_bleiben


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 10 Eki 18

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi