Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
10 Eki 18
CrashtestDawnie Günlüğü, 10 Eki 18
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
My scale is being wonky this morning. 154.2, 153.6 (about 5x) and then 20 minutes later 153.8. So I’m just going to go with that LoL!
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ekim 2018:
865 kcal
Yağ: 42,82g | Prot: 66,51g | Karb: 69,56g.
Kahvaltı:
Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Öğle Yemeği:
Hershey's Milk Chocolate Nuggets with Toffee & Almonds, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Cucumber (with Peel) , Cantaloupe Melons , Great Value Large White Grade A Eggs, Boar's Head Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast.
Akşam Yemeği:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Wendy's Chili (Small), Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond.
Aperatifler/Diğer:
Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Chocolate.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
This should be the last of the water weight I gained from the Chinese food.
10 Eki 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Scales seem to have a mind of their own...great job getting rid of the water weight
10 Eki 18 üye tarafından:
nikeit
I have a theory that tides affect my weight. LOL I'm kidding. Sort of...
10 Eki 18 üye tarafından:
LZenn
🌊🌊 we can always hope for a nice whooshing tide to caring away extra weight!
10 Eki 18 üye tarafından:
CrashtestDawnie
Worth hoping for :)
10 Eki 18 üye tarafından:
LZenn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle