rkby rkby Günlüğü, 13 Eki 18

))
51,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1716 kcal Yağ: 91,06g | Prot: 54,01g | Karb: 170,26g.   Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Меридиан Кета Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Akşam Yemeği: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Грик Мак, Макдоналдс Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Медовик. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rkby rkby Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.