13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 20,36g | Prot: 19,85g | Karb: 97,07g.
Kahvaltı: Ülker Kekstra. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Makarna. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|