CLLPL Günlüğü, 15 Eki 18

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Keto, ketonki wróciły 😸

86,3 kg Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg. Geriye kalan: 6,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ekim 2018:

3477 kcal

Yağ: 312,68g | Prot: 134,81g | Karb: 32,90g. Kahvaltı: Piątnica Mascarpone. Öğle Yemeği: Biedronka Karkówka Grillowa, Czosnek, Prymat Musztarda Czeska, Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. Akşam Yemeği: Krukam Pasta Kokosowa, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Ser Gouda. Aperatifler/Diğer: Łaciate Śmietanka 36%. devamı için...

Haftada 7 kg alıyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

👍🐺🐱

15 Eki 18 üye tarafından: K1C1A


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 15 Eki 18

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi