ernesto.julian Günlüğü, 16 Eki 18

👍👍
92,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

339 kcal Yağ: 20,76g | Prot: 13,84g | Karb: 24,49g.   Kahvaltı: Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Guten Morgen 👍 wünsche allen einen schönen Dienstag 👍 
15 Eki 18 üye tarafından: ernesto.julian
Danke dir auch super gemacht 
15 Eki 18 üye tarafından: sonja pawlowski
Guten Morgen. Hui jetzt flutschts aber. 👍. Einen sonnigen Dienstag. Was macht dein Knie? 
16 Eki 18 üye tarafından: schnorra
Guten Morgen Ernesto ☀️🙋‍♀️ 
16 Eki 18 üye tarafından: am_ball_bleiben
Guten Morgen, wow, das sieht super aus. Wünsche dir einen tollen Dienstag! LG 
16 Eki 18 üye tarafından: Nizzy1988
Guten Morgen 🙋 
16 Eki 18 üye tarafından: MoFu27

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ernesto.julian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.