CLLPL Günlüğü, 23 Eki 18

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Keto meta, ASHA, różeniec. I Chcę dziś spać 😸 a nie do roboty 😸

85,3 kg Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2018:

1860 kcal

Yağ: 162,59g | Prot: 85,91g | Karb: 14,11g. Öğle Yemeği: Pietruszka, Biedronka Pieczarki, Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Masło Klarowane, Krewetki, Olej Sezamowy, Fit & Easy Active Mini, Czosnek, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek). Akşam Yemeği: Masło, Ser Gouda, Jajko. devamı için...

sabit kilo

9 Destekçi Destek

Yorumlar

dzisiaj pierwszy raz nie czuję głodu. zawsze wracałem do domu na obiad wściekle głodny, a dziś luz.. nawet w czasie jedzenia nie było ssania. Może to ten dzień kiedy wchodzę w ketozę? szkoda że nie sprawdziłem poziomu cukru przed obiadem 😸

23 Eki 18 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 23 Eki 18

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi