26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 21,68g | Prot: 17,12g | Karb: 88,76g.
Kahvaltı: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Sub Club Сэндвич с Курицей. Akşam Yemeği: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|