Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
27 Eki 18
jeannieselby Günlüğü, 27 Eki 18
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Colette this evening and mani-pedi tomorrow. Yay, weekend!
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,7 kg
.
Geriye kalan:
42,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ekim 2018:
1664 kcal
Yağ: 92,30g | Prot: 58,14g | Karb: 155,28g.
Kahvaltı:
Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette.
Öğle Yemeği:
Red Onions, Jason's Deli Tomato Slice, Hummus, Mediterranean Plain Pita Bread.
Akşam Yemeği:
Pita Jungle Chicken Tikka Masala.
Aperatifler/Diğer:
Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips (Package), Harkins Theatres Popcorn (Large).
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
good job
28 Eki 18 üye tarafından:
william ro
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle