CLLPL Günlüğü, 30 Eki 18

Keto meta, ASHA, różeniec, ocet + sodą. cukier trochę wyżej 79.
85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1784 kcal Yağ: 154,29g | Prot: 56,09g | Karb: 41,51g.   Akşam Yemeği: Szczypiorek, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Fit & Easy Active Mini, Ogórek (ze Skórką), Czosnek, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek), Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Aperatifler/Diğer: Jabłko, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Decomorreno Kakao, Bakalland Migdały Łuskane, Krukam Pasta Kokosowa. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CLLPL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.