01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1654 kcal
|
Yağ: 80,85g | Prot: 45,02g | Karb: 188,38g.
Kahvaltı: 日清オイリオ MCTオイル. Öğle Yemeği: ポテト, 特大チーズバーガー. Aperatifler/Diğer: セブンイレブン ガトーショコラ, ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|