01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2107 kcal
|
Yağ: 119,50g | Prot: 91,13g | Karb: 164,46g.
Kahvaltı: Кофе, Valio Молоко 0%, Президент Сыр Линго, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Akşam Yemeği: Яшкино Вафли в Шоколаде , Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Aperatifler/Diğer: Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|