Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
slnbyrm
Günlük
05 Kas 18
slnbyrm Günlüğü, 05 Kas 18
slnbyrm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,3 kg
.
Geriye kalan:
4,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Acı dolu dakikalar gelmiş Selen, ben kilo artışı olmaz diye düşünüyordum😊Diyetisyende mi yapıldı ölçüm?
05 Kas 18 üye tarafından:
-Dream-
Diyetisyende yapıldı Yasemin 🙁 Bu ara motivasyonum yerlerde yeni işler var yetişemiyorum enerjim düşük sanırım cok yedim cok içtim spora motive olamadım ve acı dolu günler geldi😃
05 Kas 18 üye tarafından:
slnbyrm
Pazar kahvaltısı ha hemde pişili yağlı sucuku 😂😂😂
05 Kas 18 üye tarafından:
numlock__
1kilo bile değil halledersin sen, bu dönem öyle gerekirmiş öyle olmuş yapacak bir şey yok. Bu tarz oynamalar hepimizin oluyor, bu hafta dikkat edersin olur biter 😘
05 Kas 18 üye tarafından:
-Dream-
benimde +600 bugün,geçmiş olsun bize canım😂😂
05 Kas 18 üye tarafından:
arzumeydan
Numlock evet 😃😃 hepsi ondan Ya benimki serserilikten oldu yasemin yedimde yedim 😃 kendimi diyetimi başıboş bıraktım 😃 hallolcak artık Arzu veririz ya😃 benim üst üste alış oldu hep baya cıktım senin sadece 600 gr kolayca gider
05 Kas 18 üye tarafından:
slnbyrm
Serseriliğin lüzumu yok 😀1 gr karbonhidrat 3 grama yakın su tutuyor, maydanoza, yeşil çaya falan yüklen su tutumu varsa gider.Zaten dün mükellef bir kahvaltı yaptın bu gün tartıda çıkan sonuç ne kadar doğru tartışılır 😉
05 Kas 18 üye tarafından:
-Dream-
Bi süre düzenli gidicem bakalım 😊 koruma dönemi hakikaten en zor olanıymıs bakalım neler olacak😃
05 Kas 18 üye tarafından:
slnbyrm
uğramazsan buralara öyle olur selen. daha sık bekleriz 😀
05 Kas 18 üye tarafından:
yüzkırkiki.yedi
Aynen ya hep buralardan ayrı kaldım diye oldu🙁 cem
05 Kas 18 üye tarafından:
slnbyrm
Sudur su 😅
05 Kas 18 üye tarafından:
Berat..
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
slnbyrm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle