06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 97,40g | Prot: 47,97g | Karb: 17,31g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 豚バラ肉, 雪印乳業 とろけるスライス, もずく酢, もずく酢, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 目玉焼き. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|