09 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 29,35g | Prot: 27,05g | Karb: 140,44g.
Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|