|
84-64-86
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 49,44g | Prot: 108,94g | Karb: 130,67g.
Kahvaltı: Магнит Банан, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Dolce Albero Мюсли. Öğle Yemeği: Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Фрегат Тунец Консервы. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|