inamine Günlüğü, 23 Kas 18

増えては減らしてを繰り返しててよくない…冬のご飯おいしくて…

49,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Kasım 2018:

2293 kcal

Yağ: 115,81g | Prot: 85,34g | Karb: 223,73g. Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 肉入りピザ. devamı için...

179 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

inamine Kilo Geçmişi