Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ernesto.julian
Günlük
25 Kas 18
ernesto.julian Günlüğü, 25 Kas 18
ernesto.julian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👎😢 wünsche euch einen wunderschönen Sonntag
92 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,8 kg
.
Geriye kalan:
9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Kasım 2018:
1532 kcal
Yağ: 65,66g | Prot: 91,28g | Karb: 103,37g.
Kahvaltı:
Kiwi, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant, Kirschmarmelade.
Öğle Yemeği:
Mönchshof Kellerbier, Baguette, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Metzger Schweinekamm.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag,mein Lieber.🤗😊
25 Kas 18 üye tarafından:
Gratisgeschenk
Guten Morgen lieber Ernst. Nicht traurig sein, wird wieder anders.😍🙋♀️☕
25 Kas 18 üye tarafından:
schnorra
Guten Morgen Ernesto! Hab du auch einen schönen Sonntag und lass dich von der blöden Waage nicht wieder ärgern. Klappt doch im Moment ganz gut😚😚
25 Kas 18 üye tarafından:
ChipBobo
für dich auch! 🌞
25 Kas 18 üye tarafından:
geniesserin2017
Guten Morgen Ernesto 😉Schönes Sonntag wünsche ich dir 🙋♀️
25 Kas 18 üye tarafından:
am_ball_bleiben
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ernesto.julian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle