29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 52,16g | Prot: 47,62g | Karb: 127,56g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 外食. Aperatifler/Diğer: ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター, ビーレジェンド プロテイン. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|