30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 31,66g | Prot: 18,14g | Karb: 107,97g.
Öğle Yemeği: Makarna, Zeytinyağlı Barbunya, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Aperatifler/Diğer: Ceviz, Muz, Eti Karam Gurme Gofret. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|