30 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 33,57g | Prot: 29,71g | Karb: 102,75g.
Kahvaltı: Millville Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Pomegranate, Suja Mighty Greens (Bottle). Öğle Yemeği: Planters Honey Roasted Cashews (42g), Raspberries, Tangerines (Mandarin Oranges), Atkins French Vanilla Shake. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|