Das wird! Trinken ist aber wirklich das a und o!
03 Ara 18 üye tarafından: juliemond1982
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Guten Morgen Wuschel ,super jetzt gehts abwärts 👍das klappt schon
mit dem trinken .Schönen Dienstag 🙋
03 Ara 18 üye tarafından: buecherwurm_02
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Guten Morgen wuschel, also was sagt uns das? Setzte die nächste Kanne Tee auf👍. Hab einen schönen Tag 😘
03 Ara 18 üye tarafından: MoFu27
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ich habe mir, weil es mir am Anfang schwer fiel, eine App runter geladen Hydro coach. die erinnert mich, wenn es stressig ist und ich es wieder mal vergesse, oder schludern lasse.
03 Ara 18 üye tarafından: Madam Glow
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Guten Morgen, genug trinken ist auch mein Problem. Zu Hause nicht so, aber bei der Arbeit. 🙂
03 Ara 18 üye tarafından: Levka...
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und einen tollen Tag wünsche ich dir auch
03 Ara 18 üye tarafından: Madam Glow
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Genau so ist es bei mir 🙄
Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋🤗
04 Ara 18 üye tarafından: ogliako11
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Guten Morgen Wuschelchen. Mit dem genug trinken hab ich auch so meine Schwierigkeiten. Wünsch dir einen angenehmen Tag.😊☕🙋
04 Ara 18 üye tarafından: proudmary2010
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ja, aber keinen Glühwein 👆
04 Ara 18 üye tarafından: kaktustod
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Guten Morgen, oh ja, viel trinken ist gaaaaaaaaanz wichtig! Wünsche dir einen tollen Tag!
04 Ara 18 üye tarafından: Nizzy1988
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Einen schönen Tag für dich 🌟⭐️🌟
04 Ara 18 üye tarafından: michi_live
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Guten morgen ☀️😃🙋🏻♀️ hab einen schönen Tag
04 Ara 18 üye tarafından: Büffetsau
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Danke euch. Erste Kanne Tee ist fast vernichtet 😊 Stachelchen 🤤 Glühwein gilt nicht, wollte gerade ein paar Schachteln besorgen 😂
So eine Trinkerinnerungs App. hatte ich auch schon mal - Plant Nanny, da gehen die Blumen ein, wenn man zu wenig trinkt.
Ich versuche immer im Sichtfeld was zum trinken stehen zu haben. Teekanne, große Wasserflache o.ä., dann behält man leichter den Überblick, wie viel man schon geschafft hat. Spritzer Zitronensaft macht das Wasser a bissl schmackhafter.
04 Ara 18 üye tarafından: wuschel_75
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Bin mal gespannt, ob das heute Zufall war, oder es mit genug trinken endlich wieder weiter nach unten geht.
Viel Erfolg und schönen Dienstag wünsche ich euch 🍃🌞
04 Ara 18 üye tarafından: wuschel_75
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Die Plant Nanny App und die Zitrone haben mir am Anfang auch geholfen. Ich trinke auch hauptsächlich Leitungswasser. Das läuft besser 😊 und ich schaff die Menge besser, wenn ich einen Becher oder ein Glas nehme.
04 Ara 18 üye tarafından: kaktustod
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Richtig Kaktus. Mache aber am Morgen eine große Wasserflasche mit Leitungswasser voll. Ist einfacher zu zählen wie einzelne Gläser 😊
04 Ara 18 üye tarafından: wuschel_75
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