09 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 38,54g | Prot: 13,35g | Karb: 152,88g.
Aperatifler/Diğer: Halka Tatlısı, İrmik Helvası. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|