19 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 14,51g | Prot: 5,37g | Karb: 46,38g.
Kahvaltı: Dondurma. Akşam Yemeği: Ayva, Mandalina. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sahilesalaeva Kilo Geçmişi
|