26 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 132,33g | Karb: 30,80g.
Kahvaltı: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Coffee. Öğle Yemeği: Coffee, Skinless Chicken Breast, Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Akşam Yemeği: Skinless Chicken Breast, Cooked Fish, Oranges , Indianlife Papadums. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
Omg 😲 festive food made my weight go up 😭😭🙈🙈
26 Ara 18 üye tarafından: urmilashrestha
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
urmilashrestha Kilo Geçmişi
|